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【直播預告】減醣飲食這樣吃!五星主廚教你做「嫩雞烘蛋」

本週五(7/30)下午四點,五星主廚張威展將在有肌勵粉專線上直播,教學減醣料理「嫩雞烘蛋」。圖由有肌勵提供
本週五(7/30)下午四點,五星主廚張威展將在有肌勵粉專線上直播,教學減醣料理「嫩雞烘蛋」。圖由有肌勵提供

用低熱量、低脂肪、高蛋白質的雞胸肉,搭配色彩繽紛的甜椒,鋪上滿滿的高鈣起司,製作出色香味俱全的「嫩雞烘蛋」!

全台最大女性健身社群「有肌勵」邀請到五星主廚張威展,將在7/30(五)下午四點的直播料理節目中,傳授快速又簡單烹調方式。

五星主廚大推減醣飲食

張威展是熱愛健身的五星飯店主廚,擅長料理、攝影,也是各大廚具、鍋具、食品廠商指定最愛的烹飪老師,獲邀擔任多家品牌商顧問。

近年來,他極力推廣健康料理,希望幫助國人吃得安心、也減少負擔。

張威展強調,疫情解封後也要吃得健康跟補足營養,建議民眾可以將市售雞胸肉加上起士,把蛋白質加好加滿,搭配充滿膳食纖維的蔬菜,就可以吃得飽足又健康囉!

「有肌勵」是女性專屬健身夥伴,提供健身資訊、健康方法,更提供滿滿的鼓勵和正能量,給女性肌力,也給女性激勵,讓姐妹們的健身路上,不孤單!

YT:有肌勵https://pse.is/UYA9X

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IG:https://www.instagram.com/udnGpower

社團:女性專屬|健身的我超美

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