聽新聞
test
0:00 /
0:00
有片!把握七組動作,我要向全世界示範,2周內有馬甲線!
疫情持續延燒,全台健身房暫停營業,少了健身器材的加持,是不是就無法將訓練效果最大化?
全台最大女性健身社群「有肌勵」邀請健身教練莊凱柔,在影片中分享腹部燃脂的居家訓練菜單,把握這七組動作,僅需五分鐘,也能擁有窈窕曲線。
更多訓練影片,快上「有肌勵」粉專按讚追蹤,擁有窈窕曲線不是夢!
延伸閱讀:莊凱柔的故事
「有肌勵」是女性專屬健身夥伴,提供健身資訊、健康方法,更提供滿滿的鼓勵和正能量,給女性肌力,也給女性激勵,讓姐妹們的健身路上,不孤單!
Fb:https://www.facebook.com/udnGpower
IG:https://www.instagram.com/udnGpower
贊助廣告
商品推薦
udn討論區
共 0 則留言
規範
- 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
- 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
- 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
- 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
FB留言