健身族必看!五星名廚教你微波爐做「有肌力沙拉」
冬天容易囤積熱量,運動族群最怕努力消耗的卡路里,在吃錯食物中又悄悄累積起來。女性健身社群「有肌勵」,邀請五星大廚張威展,直播教做「無油凱薩醬佐有肌力沙拉」,微波爐就可料理,輕鬆搞定減脂增肌餐。
張威展是熱愛健身的五星飯店主廚,熱愛料理、攝影以及旅行,也是各大廚具、鍋具、食品廠商指定最愛的烹飪老師,獲邀擔任多家品牌商顧問。近年來,他極力推廣健康料理,希望幫助國人吃得安心、也減少負擔。
「無油凱薩醬佐有肌力沙拉」食譜如下
12月23日前,到「有肌勵」粉專按讚,並分享「無油凱薩醬佐有肌力沙拉」製作直播影片,就有機會抽中以下好禮:armada奧斯特保溫瓶380ML(市價1500元)、guzzini隨行濾孔式水瓶(市價990元)、guzzini store&more系列常鮮盒(中)(市價560)。
「有肌勵」是女性專屬健身夥伴,提供健身資訊、健康方法,更提供滿滿的鼓勵和正能量,給女性肌力,也給女性激勵,讓姐妹們的健身路上,不孤單!
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