「幸福」不是得到想要的東西? 王木木:是擁有享受當下的能力

示意圖/Ingimage。
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我不快樂,但我很幸福

因為我擁有幸福所需要的,真正的能力。

你覺得幸福是什麼?是有一份收入好、穩定性高的好工作?是買房?是愛情長跑?

很多人以為,幸福是持續的高能量,只要得到XX,就會永遠快樂,再也不會痛苦。

然而實際的情形是,得到想要的東西,並不會真的幸福。

一位事業有成的朋友說:

「我犯過最大的錯,是以為得到了某樣東西,就會幸福。」

得到了所謂的幸福 後續卻又多了更多的問題

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「無論賺了多少、title 是什麼、在哪間公司工作、買了什麼、得到什麼東西...當目標一一實現的時候,卻發現自己並不如當初想像的那麼幸福,這些事帶來的幸福,都很短暫。」

棘手收到心儀工作的錄取信,還是會遇到雞掰小人、靠北客戶,還是會被主管釘一點都不想追的績效;
婚禮上,大家會說「好幸福喔」,一起生活之後,柴米油鹽醬醋茶的摩擦,才是不幸的開始;

就算賺很多錢,財富自由了,轉而煩惱每天要做什麼事情好?這樣沒有貢獻的人生,有什麼意義?我們汲汲營營追求的「幸福」,好像都在追到之後,冒出更多問題?

所以,我不覺得幸福是找到喜歡的工作、愛情開花結果、財富自由。

幸福是能擁有「享受當下的能力」 即便身處逆境

示意圖/Ingimage。
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經歷過前陣子的低潮和自我懷疑,我覺得真正的幸福,是「懂得享受」。

這裡的享受,不是享受美食、享受旅行這種物質上的享受,而是擁有「享受當下的能力」。

我觀察身邊事業有成、滿意人生的人,當然也會遇到不快樂和挫折。

但是他們會把困難當成挑戰,即使最後沒有成功克服,他們也深深相信,自己會在挑戰的過程中,學到寶貴經驗,因此不會把沮喪渲染出去。

他們甚至有點變態的覺得,失敗很好玩。

我們的心是自由的。面對小人同事,我們可以跟著一起沈淪,互搞辦公室政治,也可以選擇感謝同事,幫助自己提升人際手腕。

幸福的人,選擇去愛生命中的靠北時刻。

尼采說,這叫「命運之愛」:不管生命中的事件是好是壞,無論發生什麼樣的遭遇,我們都全然接受,並擁抱它們。

低潮和自我懷疑佇立在我的生命中,但當我從「沮喪」的刻,跑到「享受」那一端,我不快樂,但我很幸福。

◎本文內容已獲 王木木 授權,原文出處於此;未經同意禁止取用轉載。

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王木木

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