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朋友變胖自己體重增加的機率竟高出45%! 研究:收入也受到交友圈影響

新台幣示意圖。聯合報系資料照
新台幣示意圖。聯合報系資料照

你知道嗎?你的收入可能會受到交友圈收入的影響,這是根據一項科學研究所得的結果!該研究分析了肥胖在人與人之間傳播的性質與程度:如果你有朋友變胖了,未來的2至4年內,你的體重增加的機率將高出45%;而且更令人震驚的是,如果你朋友的朋友變胖了,你的體重增加的機率同時會增加20%,意即不認識朋友的朋友也同理可證。

針對這樣的研究結果,不妨進一步反思自己的金錢觀念,也趁此機會好好檢視自己的交友圈、問問自己:「我最要好的朋友(以及他們的朋友)正在順利累積財富嗎?他們抱持著正向信念嗎?還是他們只想當大環境下的受害者?」最關鍵的重點在於,培養累積財富的信念、與相同信念且努力實踐的人互動往來。

學會「嬰兒學步致富法」讓你成為平民千萬富翁

當你愈忙愈窮、帳單永遠付不完時,也不用奢想成為有錢人!但是實際真的是這樣嗎?在《有錢人和你不一樣的致富紀律》一書中,作者 戴夫・藍西 ( Dave Ramsey)一語道破:千萬富翁不必是擁有超高報酬率的投資人,但是一個「持續投資」的投資人,而持續投資的前提就是「你必須是一個沒有債務的投資人」。

戴夫・藍西並以「嬰兒學步致富法」,一步步的教導理財小白,如何透過理財而讓自己成為平民千萬富翁:所有的理財都是從存錢開始的,先存下緊急預備金之後,開始理債,像是還清房貸等債務,才能有閒錢投資,「不論過去財務狀況有多糟,沒有好學歷、好薪水、富爸爸,只要找對方法,你也可以擺脫月光族、青貧族、貸款債務……,從一無所有變身有錢人!」。

所謂的「嬰兒學步致富法」有7大步驟:

1、準備緊急儲備基金:人生總有突發事件,只要活著就遲早會遇到壞事,需要有一把保護傘。

2、清償房貸之外的債務:最強大的財富累積工具就是本業收入,不再把錢拿去繳信用卡帳單、學貸及車貸,才會有閒錢投資。

3、建立充足的緊急儲備基金:運用於緊急手術、失業或是汽車房屋維修等,避免又再次陷入債務困境。

4、長期投資:富人只是普通的投資人,固定每個月、每年或是每10年進行投資,能承受短期波動,不會計算市場時機或聽信股市名嘴意見。

5、存妥兒女的學費:無法保證孩子必定會上大學或順利畢業,但自己一定會退休,在不犧牲退休金的前提下,不用學貸也可取得學位。

6、節省利息,盡早還清房貸:67%富人在12年內還清貸款,只要有機會就多還一點,可節省高額利息。

7、過好沒有債務的人生。

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財富 富翁 報酬率 薪水 退休金

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