戀愛總遇到同一種人?專家揭原因:我們都在重複父母的愛情模式

示意圖/Ingimage
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你有發現自己,總是愛上「像爸爸 / 像媽媽」的人嗎?

其實我們在無意識裡,會重複父母相處的模式,因為那是我們「學會愛」的第一個樣子。

如果成長過程中,常看見爭吵、冷戰、或疏離,我們也可能帶著「害怕衝突」或「不信任關係」的記憶,進入親密關係裡。

療癒的第一步,是重新練習建立「安全的關係」。從和願意傾聽、不批判你的人相處開始,慢慢讓自己感受到:原來關係還可以是這樣接納的、舒服的。

(本文經《聊心茶室》授權,原文出處「你有發現自己,總是愛上「像爸爸 / 像媽媽」的人嗎?」,未經同意禁止轉載。)

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