被逼著外向、害怕自己特別?Pride Month驕傲月到來 4位名人分享如何為自己每種樣子自豪
2024年來到了6月份,今年走過一半的你,是否默默在實現年初立下的目標呢?
其實六月份還有一個特別的涵義,也就是全球同志驕傲月!在這個月份,不只要大聲說出所愛的人,更要為自己的每個面貌都感到自信與驕傲!就是因為有你獨特的面貌,這個世界才更加多元美好。
你會害怕展現自己的「特別」嗎?或是為了迎合社會而強迫自己作出不喜歡的樣子?讓《與軒軒講》的來賓與你分享人生經歷,一起學習接納自我的每個樣貌、喜歡自己的獨特風格!
一、如果你總被逼著外向
當MBTI測驗把人分成16型人格,無論在職場或生活中,大家好像總是更欣賞外向E人,因為他們勇於與人交談、更擅於表現自我。於是你告訴自己要多社交、多與人來往,卻在不知不覺中忘記自己的能量來源,其實是自我對話與獨處。
Amazon No. 1暢銷作家Jill形容自己的個性「溫溫的」,不會過於冷漠卻也不太熱情,她將內向性格轉化為向內自省的力量,接納且珍惜每一種樣貌的自我,在接納批評的同時更努力去看見自己的閃光點。其實內向有什麼不好呢?內向才是你真正的超能力!
二、如果你總忘記需要休息
日子太過繁忙,當每個人都在用力生活著,有時連出聲喊累都顯得突兀、連休息都會令人不安。但當身體和心靈的能量耗盡到極限,在慢性壓力之下,你還能感受到努力生活或認真做著某件事情的快樂嗎?
歌手蔡佩軒分享自己曾有一段職業倦怠的時光,日常就像自動導航、不知為了什麼而忙碌。於是她給自己一個長假,在休息中找尋意義。人總不想承認脆弱、也總忘記自己需要休息,其實擁有這一面的你不需要挫折,在該休息時讓自己平靜下來,能感到疲倦正是因為你在努力做到最好!
三、如果你總害怕自己「特別」
生命中的每次際遇、每個意外都是難以預料的,當挫折或困境來襲,最得不到解答的疑問往往都是:「為什麼是我?」在經歷了辛苦的日子後,也可能因為外界眼光所帶來的壓力,讓你為自己貼上了異樣的標籤。
Chairman椅人Leo歷經脊隨損傷,從低潮到重新找到自我,他體會到:「每個人的人生都要不一樣,才會有意義。」如果生命中有一些讓你感到自卑或痛苦的經驗,也許這些傷痛無法被輕易化解,但就是因為擁有那這些,你才能成為最特別的自己!
同場加映!《與軒軒講》最新集數熱播中
還記得那位在2022年以《嘉慶君遊臺灣》,成為金鐘史上第一位入圍並奪得「男主角獎」的女演員嗎?!「最帥小生」陳亞蘭為觀眾展現了突破性別框架、英勇追夢的模樣!歷經生命中短暫的低潮後,他帶著新作回歸,與軒軒暢聊人生旅程!
每種樣子的你都很珍貴!看完以上的分享,希望你也能在《與軒軒講》的分享中得到共鳴和同理。
延伸閱讀
贊助廣告
商品推薦
udn討論區
- 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
- 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
- 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
- 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
FB留言