教育現場

2步驟高效工作? 唐鳳用的「番茄鐘」還有3點要注意

政務委員唐鳳點出「番茄鐘工作法」的核心概念,其實就是自律和專注。 記者林河名/攝影
政務委員唐鳳點出「番茄鐘工作法」的核心概念,其實就是自律和專注。 記者林河名/攝影

你一定有過這樣的經驗,使用電腦或手機網頁時,打開某個網頁後,突然想不起來要做什麼。在通訊軟體發達的時代,如何有效管理時間來提高工作效率,行政院政務委員唐鳳分享了她採用的「番茄鐘工作法」,近日引起熱烈討論。其實早在唐鳳之前,就有不少名人都曾推崇番茄鐘工作法,作家劉軒也是愛用者。

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