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喝酒臉紅還貪杯 小心罹癌風險大增40倍

2019-05-08 23:49聯合報 記者陳婕翎/台北報導

為整體健康著想,滴酒不沾才是最健康的作法。圖/聯合報系資料照片
為整體健康著想,滴酒不沾才是最健康的作法。圖/聯合報系資料照片
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根據世界衛生組織2018年全球酒精和健康年報,每年使用酒精及酒精引起死亡人數為300萬人,平均6分鐘就有1人因此死亡。過度飲酒在台灣每年也造成約4500人死亡,醫師提醒,過半台灣人有「酒精不耐症」,無法正常代謝酒精轉化的乙醛,飲酒更增罹癌風險。

今天是5月9日,台灣酒精不耐症衛教協會及台灣酒害防治協會結合學生創意,發起將今天訂為「台灣無酒日」,衛福部心口司長諶立中更提出「59無酒,健康久久」的口號。

根據102年「國民健康訪問調查」及106年委託計畫分析,平均每天就有11名飲酒者因不當飲酒失去生命,另有4萬多人因不當飲酒而罹病,酒精對健康損傷巨大,包括成癮、精神病、失智、肝硬化、胰臟炎、心臟病及口腔癌,食道癌,大腸直腸癌及乳癌等疾病。

台灣酒精不耐症衛教協會理事長陳哲宏表示,全球估計約5億6000萬東亞人有酒精不耐症,台灣盛行率為世界最高,近一半具ALDH2基因突變,因為缺乏乙醛去氫酶活性,一喝酒就臉紅,無法正常代謝酒精轉化的乙醛,乙醛累積在這些民眾的身上除了引起臉紅,還會導致心跳加快、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、宿醉等。

陳哲宏強調,民間傳說喝酒臉紅代表肝功能好是完全錯誤的觀念,美國權威醫學期刊Lancet也推翻過去認為適度飲用紅酒能保護心血管疾病的說法,酒精對健康幾乎沒有益處,特別是酒精不耐症民眾每天飲用一至二杯的葡萄酒或一至二罐啤酒,罹患上呼吸及消化道癌症的風險增為40倍。

國內勸酒風氣盛,多樣且隨手可得的酒品,更增加酒精對健康的風險。台北慈濟醫院身心醫學科主治醫師陳益乾指出,不僅應避免酒精對健康危害,也可降低酒駕、酒醉造成的家暴等問題,最重要的是要有自覺,平時聚會可以氣泡水、無酒精啤酒來代替酒類飲品。

※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

醫師癌症

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