親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
颱風白鹿恐襲台
鬼月時節大小事
生活新聞
星座運勢
家庭兩性
動物星球
職場觀測
流行消費
時尚美妝

怕錯過LINE群組重要通知? 新功能讓你不再漏訊息

健康名人堂/聰明照顧 拒絕孝道綁架

2018-08-21 00:31聯合報 陳景寧

圖/聯合報系資料照片
圖/聯合報系資料照片
分享

小高最近考慮辭職回家照顧失智父親,雖然擔心經濟斷炊,但他來自大家族,親戚話多批評多,給他很大壓力。大明的中風老父早年拋妻棄子,父子間親情淡漠,但礙於鄰里的閒言閒語仍被迫照顧。敏惠把失智的母親送到機構照顧,可是日夜哭泣自責,覺得自己不孝。

遇到這種情況,我常會問幾個問題:這是不是最好的安排?你的個性真的適合擔任照顧者?你有照顧的專業知識嗎?未來的經濟問題怎麼打算?可惜的是,許多人即使在職場上游刃有餘,但一遇到家庭照顧風暴,也常手足無措、理智斷線、進退失據。

照顧者吃苦 長輩也受罪

長期照顧,明明是極度考驗體力與耐力的專業工作,為何一頭栽進家庭照顧者的角色前,不計代價也不問後果,自己吃苦、長輩也受罪,著實違背人類應有的理性行為與自由意志。

這是典型的「孝道綁架」,整個社會受到「照顧才是孝順」的價值觀集體催眠與壓迫,於是:子女不敢拒絕反哺照顧的指派,害怕被批評不孝;長輩以子女照顧作為生養榮耀的證明,害怕被議論遭子女遺棄;旁觀照顧的人們以孝之名振振有詞,而身處照顧風暴之中的人們壓抑噤聲、無從反抗。

仔細想想,現代社會既無能力,也不應該再鼓勵為孝道鞠躬盡瘁、無怨無悔的照顧者,我們需要的是能夠擺脫孝道綁架,充分運用外在資源、嘗試更多可能性的「聰明照顧者」。

例如有一位照顧失智母親的女兒求助長照2.0,決定將市區舊家公寓出租兩萬五千元,搬到郊區鄰近日間照顧中心處,花費一萬五千元租有電梯的大樓,差額剛好付日間照顧中心自負額,而白天空下手的時間,也能去找一份兼職工作,讓自己重獲經濟收入與自信,「覺得又活過來了」。

「照顧好自己 才能照顧家人」

擺脫孝道綁架,就在一念之間。首先,拒絕孝道綁架必須從個人做起,再聽到任何人以反哺之名施壓,我們都要大聲說不。

一段平均長達9.9年的照顧歷程,首要的考量是照顧者身心健康,「照顧好自己才能照顧家人」。

不對別家的照顧 指手畫腳

此外,拒絕孝道綁架的社會應該建立一種新的「長照公德心」,推動「親朋好友少句話運動」。每個人都應該體諒到不同家庭的照顧條件與需求,不要對別人家的照顧指手畫腳,切忌成為家庭照顧者的壓力來源。

觀念改變 別再拚「孝行楷模」

最後,拒絕孝道綁架,國家責任最大。請政府不要再辦任何「孝行楷模」表揚活動,鼓勵無怨無悔、一肩扛起照顧重擔、強忍自身病痛折磨、照顧得最久或年紀最小者的家庭照顧者。「右手推長照、左手推孝道」,政府精神錯亂、民眾也遭殃,長照2.0真正該鼓勵的是勇於求助、善用資源、改變命運的「聰明照顧者」。所有過度犧牲的照顧,都不會帶來真正的幸福,拒絕孝道綁架,就從現在翻轉。

(作者陳景寧為中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長)

●健康名人堂邀請醫藥公共衛生專家分享健康觀點與視野,每周二刊出。

綁架長照失智

相關新聞

大台北「7間人氣滷肉飯」 配肉羹、半熟蛋美味再提昇

2018-08-21 22:47

名下莫名多一個孩子 致電勞保局卻被踢皮球

2018-08-21 21:52

牡蠣大顆肥美 就是加硼砂?

2018-08-21 21:16

連好市多職員都說讚!芝加哥級的爆米花網友求訂單

2018-08-21 21:03

NCC修法擬放寬電視廣告規範 業者:幅度不夠大

2018-08-21 21:02

李應元一席話 遭環團轟棄守本質

2018-08-21 20:36

大型車對空汙法修正反彈大 中市府:暫緩劃設與攔檢

2018-08-21 20:13

同學會上比成就、比婚姻 她怒:嫁不掉礙到你們了嗎?

2018-08-21 19:56

技能國手跨域合作 活化老舊校園計畫入選全球前15

2018-08-21 19:46

孩子咬一口就吐掉!麥當勞這雞塊被嫌超難吃

2018-08-21 19:42

耳屎堵塞?小心耳朵可能發黴了!

2018-08-21 19:29

高蛋白牛奶降血糖 醫:鼓勵早餐喝

2018-08-21 19:23

機器手臂單一切口 胃癌手術不便宜

2018-08-21 19:14

空汙法說明會火爆 大型車駕駛嗆李應元詹順貴下台

2018-08-21 18:54

鼓中舉重隊吃不營養 立委批:政府錢花哪去了

2018-08-21 18:51

賴清德:推動車輛電動化 一併推動產業本土化

2018-08-21 18:50

女性多食蔬果、全穀 減緩細胞衰老

2018-08-21 18:48

李家同:全國一天到晚講AI 卻連電腦中毒都不懂

2018-08-21 18:44

美國無線電公司RCA職災案 勞部:今年續辦追蹤健檢

2018-08-21 18:44

還在吵電扶梯站哪邊?網罵:這動作才危險!

2018-08-21 18:26

迴轉壽司驚見神搭配 網:飯上放食材就是壽司?

2018-08-21 18:24

獨/鼓山高中舉重隊的晚餐 有企業要認養了

2018-08-21 18:13

殺蟲劑陶斯松 將禁用於水稻等10多種作物

2018-08-21 18:11

陽明、清交談併校 兩校:樂觀其成

2018-08-21 17:58

清華大學三美眉用扯鈴 登上聯合國舞台

2018-08-21 17:57

花蓮香港直飛恐停飛重創東部觀光 縣府:積極談續約

2018-08-21 17:19

兩度誤以為遇詐騙集團 她差點和財神擦身而過

2018-08-21 17:18

比照航空標準!遙控無人機不得酒駕 0.2毫克罰1萬

2018-08-21 16:42

享樂還能存錢 增值速度不輸股票

2018-08-21 16:41

課堂咆哮威脅嚇壞學生 國中師遭爆只記申誡還升官

2018-08-21 16:38

LINE推動資安宣導 假網站、假帳號靠這4招拆解

2018-08-21 16:35

防嬰兒猝死 父母別做這些事

2018-08-21 16:30

立委跌破眼鏡!台灣「靈堂美學」再奪紅點國際大獎

2018-08-21 16:21

他腦麻 花20年堅持夢想做畫

2018-08-21 16:03

影/即時通訊當橋梁 聽障族溝通無障礙

2018-08-21 15:45

不開心農場 本土登革熱增3例其中2例疑都在菜園中鏢

2018-08-21 15:45

桃機擬以航空聯盟分航廈 學者讚務實

2018-08-21 15:34

桃機想增第三家地勤 星宇有望出線

2018-08-21 15:33

消滅登革熱里長有法寶 這樣做事半功倍

2018-08-21 15:20

熱門文章

11號颱風「白鹿」生成 日本估周六直撲台灣

2019-08-21 15:13

白鹿颱風恐成形 吳德榮:威脅台灣機率不容忽視

2019-08-21 07:14

氣象局:若白鹿颱風形成 以輕颱撲台機率高

2019-08-21 10:49

婦人猛裝3大袋好市多洋蔥 網友傻眼「太誇張了」

2019-08-21 10:11

貓頭鷹雙腿長相曝光 網友嚇傻大喊「被騙了」

2019-08-21 10:41

白鹿颱風最快今形成 氣象局:不排除周末強風豪雨

2019-08-21 09:04

柴犬一臉厭世樣爆紅 網友笑:可能連牠自己都不知生什麼氣

2019-08-20 21:02

好市多上架澳門必買伴手禮 比當地便宜他「連搬3組」

2019-08-21 12:42

昨天裝了今天被偷 花蓮5台黑熊監測相機遭竊

2019-08-20 17:54

影/台中沙鹿晚上動物闖馬路 秒停對望後駕駛確認是牠

2019-08-21 09:12

1家6口電費70元 驚人數字讓網友直呼:根本原始人吧

2019-08-20 21:00

她自製日本「右駕速解圖」引共鳴 網直呼:如果有賣一定買

2019-08-20 18:34

每日星座運勢/射手適合心靈的交流 事業展現實力

2019-08-21 00:00

看店員功力?超商茶葉蛋怎麼挑 網友曝獨門要訣

2019-08-21 09:31

台南人無極限!在地人帶路 隱藏版早餐竟然是愛玉冰

2019-08-20 18:15

熱低壓走向預測差很多 專家:兩大因素難掌握

2019-08-21 07:37

挺過抵制風波!大苑子酪梨鮮奶「7折」感謝祭 600網友喊聲:+1

2019-08-20 20:10

輕颱白鹿周末襲台 專家:有登陸花東可能性

2019-08-21 16:04

現省2100!泰國「免費落地簽」延長至2020年4月 「潑水節」也適用

2019-08-20 23:07

玩日月潭回家雷雨交加 車熄火一看「是火葬場」

2019-08-21 15:27

裝不到1天 監測黑熊5相機被偷

2019-08-20 23:44

罕見大隻抱卵龍蝦 漁民委由生態專家放生

2019-08-21 11:28

彭啟明:白鹿颱風將生成 是否侵台這些重點要觀察

2019-08-21 14:12

彩繪列車石虎變花豹? 網酸:絕種了沒參考範本

2019-08-20 19:04

低壓帶影響及午後對流發展旺盛 17縣市大雨特報

2019-08-21 13:54

常常覺得心好累?12星座的精神壓力就該這樣抒解

2019-08-21 09:39

台北機廠將變鐵博館 車廂用餐、鐵道旅館...9大體驗

2019-08-20 23:48

鬼月獨住酒店!他驚見床底單隻「詭異繡花鞋」嚇壞了

2019-08-20 17:50

婆婆干涉育兒方式倒掉她母奶 豬隊友只會兩手一攤

2019-08-21 13:52

台北、新北大雷雨! 慎防劇烈降雨雷擊

2019-08-21 14:58

影/長濱漁民捕獲巨大抱卵龍蝦 委託保育人士今放生

2019-08-21 12:49

【家人關係】呂昀嬪/跨越恐懼的藩籬

2019-08-21 06:00

人口老化嚴重....去年你家的醫療費用比飲食還高嗎?

2019-08-20 19:20

不只韓國瑜憂心! 婦團調查:四人有一人遭科技跟蹤

2019-08-21 11:17

台北昨傍晚出現彩虹 颱風今明可望生成

2019-08-21 00:17

【我見我思】遊俠/黑手學徒

2019-08-21 06:00

【生活點滴】小魚媽媽/水果巷裡人情豐

2019-08-21 06:00

女性中年壓力大 易患阿茲海默症

2019-08-20 17:32

雲林以南及台東大雨特報! 七縣市留意短時強降雨

2019-08-21 07:18

當貓奴、狗奴有3大好處 夜貓子會早起、小孩身體更健康

2019-08-20 21:10

商品推薦

贊助廣告

商品推薦

留言


Top