府會走廊／鄭孟洳議員迷拳擊 狂瘦23公斤

民進黨高雄市議員鄭孟洳最近迷上拳擊，3個月狂瘦23公斤，她說，打拳後汗水淋漓的感覺暢快又紓壓，減重甩油則是意外效果。

鄭孟洳近日現身，常會被議員同僚或市民驚嘆：「哇，妳瘦了一大圈！」鄭笑容滿面說，是打拳擊後瘦身有成，人小了一號，苗條時期的衣服又可以穿得上，女生總是愛美，讓她非常有成就感。

「瘦下來除了更健康，氣色、精神也更好！」鄭孟洳說，打拳擊是相當紓壓的運動，她也曾邀約邱俊憲、林智鴻等議員去打拳，一起拚健康。鄭說，打拳擊難免會有瘀青，卻不減她對拳擊的興趣，愈打愈帶勁。

鄭孟洳說，陳其邁擔任立委時，她在高雄當陳的助理，當時行程工作滿檔，能運動的時間有限，加上飲宴多，體重直線上升。2018年她當選高雄市議員後，應酬更多，加上嗜吃麵食等，身材日漸發福。

30歲的鄭孟洳，是本屆高雄市議會第三年輕的議員，僅次於國民黨鄭安秝、時代力量黃捷。

鄭說，許多人認為「肉肉的」很可愛，但她自覺發胖已影響體能，決定練拳擊增強體力，一周安排3天打拳，每次1小時，練到汗水淋漓，相當紓壓、暢快。

「除了運動，飲食控制也重要！」鄭說，打拳擊運動後，身心更健康，飲食上也減少最愛的麵食等，控制澱粉量，讓減重效果更佳。