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作者文章列表

魅麗

第一本追求身心靈平衡的全方位生活雜誌。面對紛擾雜亂的時代,《魅麗》堅持傳遞正面能量,分享人生學習與質感生活,是一本追求身心靈平衡的全方位生活雜誌。每月「魅麗」一下,補充心靈雞湯,生活更快樂,人生更美好!
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共發表 140 篇文章
2018/01/11 13:04:17

李欣頻/突破意識框架劇本/改寫

一支箭無法同時射向兩個靶心,一邊想賺錢一邊又說著不愛錢,一邊說著想離婚一邊又不想自立,這些有趣的矛盾點,李欣頻說都是木馬,看到木馬之後,我們得下個決定自己到底要射向哪邊,解除自相矛盾的狀態,不然就只能卡在同一個點上,一直無法前行。
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2018/01/11 13:04:12

阮嵐青/被限制的是誰?

我們還討厭頭腦中的限制,例如從小被教導的女孩子應該怎樣、男孩子應該怎樣,或是對父母公婆應該怎樣,對高層應該怎樣,這些人情義理上的限制,縛手縛腳。但,我們看到可以掙脫這些限制的人時,又往往抱以不贊同的眼神或言語「你看看他!」心底五味雜陳,可能最氣的是自己沒勇氣這樣做?
40
2018/01/11 13:04:11

鼎殷/凡人皆有框架 好好服務身體與頭腦

身體有病就會形成阻礙,作為一個醫師,黃鼎殷認為,「治病很簡單,就是去瞭解身體會有什麼症狀。像這個季節大家會感冒咳嗽,你就要讓痰出來,不要把它壓下去;你發燒,就應該找方法讓燒快一點燒出來、燒完,而不是吃退燒藥。如果用順勢療法、自然療法或是中醫的療法,治病其實不會很難。但是你若一直採取吃藥壓抑的方法,毒素一直往內循環,遲早慢性病會出來。」
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2018/01/11 13:04:10

沈倩如/突破角度框架/想像

「就像人生往往也是這樣,我們受限於別人給的規格,忘記規格之外我好像還有很多可以做可以說的東西。不是你給我什麼東西我就接受,有時候需要去想像。」
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2018/01/11 13:04:09

發行人的話_賴佩霞/媽,請別再說⋯

「人一輩子最重要的就是好好照顧自己。」無論身心靈健康或財務管理都一樣;為自己負責,同時有能力與他人合作。婚姻對我跟先生來說是一種合作關係;兩個人共同打造一個雙方都滿意的歡喜人生。
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2018/01/11 13:04:08

電影人生_陳念萱/相愛相親

為一對亡故夫妻,重新辦理結婚證書,過程,悲傷而有趣,但畫面不感人,說服力不足,容易叫人抽離。張艾嘉詮釋的這分偏執,與後來的和解,幾乎沒有轉圜的時空。斷裂,讓彼此拒絕對話的母女,與素昧平生卻一見如故的祖孫,來彌平空隙,情理上很美好,但虛構編織得不太流暢,螢幕外看得有點尷尬。
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2018/01/11 13:04:07

樂喜拉/屬於我個人的節拍與抖動的身體共舞

其實生命就是靜心,如果你活生生地、有覺知地活在當下,不需要特別去靜心。樹木沒有靜心,花朵沒有靜心,動植物就是這樣存在著。我和大家一起過著正面積極的生活,一切行動來自覺知,而不是僅來自反應。這片園地雖然不是完美的,但很適合我居住。
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2018/01/11 13:04:06

許瑞云/別把藉口當理由 為自己負責

「如果真的想要為孩子好,就讓自己的生活過得開心,好好地活出自己的勇敢與豐盛。」孩子會希望看到父母過得快樂,請不要讓孩子背負著父母為自己犧牲的壓力。許瑞云提醒:「婚姻是自己的,無論最後選擇留下或離開,都要心甘情願承受。如果自己選擇要繼續待在這個婚姻裡,就讓自己過得快樂精采。」
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2017/12/07 08:59:33

容許一些「這樣做我開心」的事情

有沒有經歷過一些事情,是當初你做的時候很後悔,或是很自責,或是別人不喜歡,但事過境遷回想起來,你很慶幸當初有這麼做的?如果你有這樣的經歷,就是符合上述兩個層次的行動,請把這樣的記憶複製到往後的人生中,就可以逐漸找到尊重自己的力量。「如果你願意挑戰輿論的極限,一次兩次之後,你的信心就會增強,發現沒有人會因為你做了這個決定,做或不做某件事情而死掉的。」
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2017/12/07 08:59:33

徐瑞娟/對應外境的實修場

突然間,如釋重負!我們的導遊沙先生像哲學家一樣,幾句話解救了我!剛開始面對討錢的孩子,心中不忍卻又不能做什麼,很糾結,不敢看他們,後來次數多了,起了厭惡之心,只想逃離閃開,卻又對自己這種行為感到羞愧。
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