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Bella儂儂

Bella是你最信任的夥伴,看見都會女性擁有的各種樣貌,成熟,自信,追求夢想,信仰女性具有豐富的內在涵養與勇敢的自信光彩,懂你的品味格調,無需汲營他人眼光。Bella鼓勵你成為你自己,擁有最真實的信念,你就是美好事物的解答。
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共發表 85 篇文章
2018/04/12 15:07:47

體重從53→43 林依晨養生減肥法大公開

最近演出新劇《老男孩》的林依晨,在劇中飾熱血教師,白皙的肌膚和童顏模樣,讓人看不出來和當年的湘琴有什麼差別啊!到底「凍齡」祕訣是什麼呢?
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2017/07/10 11:32:44

6招幫你消除雙下巴 讓你秒瘦臉部線條

雙下巴有時候不一定是因為脂肪堆積在下巴所產生,因為肌膚鬆弛、肌肉發達、水腫問題,讓臉部看起來腫腫的,有時候就會有看起來像是雙下巴的錯覺,這些問題,就可以利用一些按摩的動作,緊實脖子肌膚,伸展臉部肌肉,以及排除水腫,達到瘦臉的效果。
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2018/07/02 12:24:27

小S、楊丞琳、王心凌都用這個維持身材

國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳、王心凌、徐佳瑩等人通通都開始投入這項「快樂減肥」的Zumba運動,到底Zumba是什麼?又適合什麼樣的人來做呢?現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧!
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2018/05/04 09:06:12

張韶涵如何維持39公斤少女身 3招飲食+運動雕塑法瘦超快

36歲的Angela張韶涵,據說身高158公分,體重也都保持在39公斤,這麼多年來身材也沒有甚麼變化,就在最近她終於不藏私的公開她的招飲食+運動雕塑法,看完她的分享後,令人不禁佩服她的自制力,也難怪她能夠一直保持39公斤少女身。
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2018/07/05 13:02:18

美到讓人妒忌!孫芸芸的「佛系美」這樣養成

最近很流行「佛系」,我想孫芸芸的美,應該就是一種佛系美,好像沒做什麼努力,就是渾然天成!除了老天給的好基因,當然還有她一些私藏的小秘訣,一次通通告訴你。
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2018/04/12 15:06:33

這樣吃月瘦3kg!女星范冰冰獨家蔬果瘦身餐

近年,冰冰在國際的時尚活動大出風頭,以百變形象穿梭於各場時裝周、各個紅毯上,每每出現總讓大家驚豔,而紅透半邊天的她,卻表示自己最怕的就是「胖」!女星們為了維持自己的良好體態,都有一套自己的瘦身撇步,范冰冰除了每周固定3天跑步運動1小時外,飲食上以「蔬果瘦身餐」為主,讓她能維持纖細體態,才能駕馭各式華服。
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2018/07/02 12:19:38

小S邁入40越活越美3秘訣 一次公開!

在大S或是《最強假想敵》志玲姐姐身旁,小S的確稱不上最美,但面對女星們最擔心的歲月問題,在她臉上幾乎看不見痕跡,可說是愈熟越美,怎麼做到的?讓編輯為妳徹底剖析。
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2018/02/05 16:44:08

時尚OL必學辦公室穿搭法 讓妳上班時尚卻不失專業

辦公室服裝怎麼穿是個學問,如果公司有制服倒是還算方便,如果沒有服裝限制,究竟該如何打扮呢?穿得過於舒服總讓人看起來沒精神,好像把上班這件事看得太隨便了,如果穿得過於高調誇裝,大家會想你是來上班的嗎?面對不同的職場環境,其實有絕對不會錯的萬用搭配法,只要學好這三招,讓妳工作輕鬆又時尚。
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2018/01/03 13:32:11

這樣當媽不合理啊!學李晶晶這樣-5歲偽少女顏達成!

總是讓人amazing的李晶晶,不說你知道他已經37歲(驚)?這樣的年紀、身型、膚質,完全不合理啊!究竟在美妝保養下了多少功夫,讓他親自告訴你!
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2018/05/04 09:06:11

看不出已經36歲 漂亮姐姐孫藝珍「這樣」保養

睽違許久再度登上小螢幕的天然美女孫藝珍,這回在最新韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》中,即使飾演再平凡不過的年上女子,和弟弟大談姐弟戀,即使淡妝上陣,頭髮隨性綁起,依然擋不住臉上光芒。
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