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金馬55/台灣之光「誰先愛上他的」謝盈萱保影后 影帝徐崢

豬母說惹議 吳敦義為用詞不當正式道歉

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大家健康

關心你健康的大小事,體貼你情感的生活,是一本適合大眾學習身體自我保健的健康雜誌,廣受專家、學者推薦肯定!每期內容都有一個與我們日常生活息息相關的健康主題做為報導,讀者可以獲得簡單易懂的實用保健常識。
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共發表 111 篇文章
2017/07/07 16:02:47

戴牙套就能變瓜子臉?小心變牙套臉

擁有一口潔白整齊的牙齒和小巧的瓜子臉,是不少人夢寐以求的事。愈來愈多藝人,包括Angelababy、林心如、小S等,都聲稱自己變美的祕訣是戴牙套。愛美的可欣也不意外,為了改善暴牙、讓牙齒變漂亮,她花了十幾萬,戴了兩年多的牙套,終於在昨天結束療程,原以為能從此大膽開口笑、還能順道改善臉型,讓臉變小、下巴變尖,沒想到拆除矯正器後,顴骨卻變得更突出、頰部還很凹陷,不僅整張臉看起來稜角太多,還顯得很操老,讓她不納悶怎麼會這樣?
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2017/07/05 08:54:37

頭暈想吐 該看哪一科?

「醫生,我頭好暈,到底生了什麼病?」 頭暈看似單一症狀,病因卻很複雜, 可能是眼耳平衡系統出問題,也可能與服用的藥物有關, 或是心律不整、腦中風、腦瘤引起的眩暈。 到底頭暈該看什麼科?才能盡快查出原因,終結頭暈?
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2018/10/02 16:19:11

氣泡水可以當水喝嗎?

近來愈來愈多商店販售氣泡水,什麼是「氣泡水」?簡單來說,就是在白開水裡打進二氧化碳,讓二氧化碳在水中產生氣泡,增添口感。美國疾病管制與預防中心建議,氣泡水可做為汽水等高熱量飲料的健康替代品,不過,營養師提醒,不少廠商為了讓氣泡水喝起來更順口,會在氣泡水中加入果汁糖漿,雖然口感可能更好,但熱量就跟含糖飲料一樣,反而愈喝愈不健康!
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2018/09/10 11:42:47

夏天吹冷氣 怎麼省電費?

每到夏天,冷氣便成為家裡不可或缺的消暑神器,由於電費不便宜,網路上各種節能省電的說法紛紛出爐,甚至還謠傳「冷氣開整天反而更省電」!究竟冷氣怎麼吹才省?用水冷扇或移動式冷氣,節能效果更好嗎?
4721
2017/08/04 13:01:26

防彈咖啡減重好有效?破解生酮飲食不傷身

許多人永遠都希望自己能更瘦,最近火紅的防彈咖啡真的有瘦身效果嗎?
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2018/05/07 15:52:09

低血糖危及生命 如何急救?

低血糖是糖尿病常見症狀之一,患者可能出現發抖、冒汗、心跳加速、呼吸困難、暈眩等症狀,未及時處理,可能致命!到底低血糖發生時該怎麼辦?可以吃巧克力提升血糖嗎?
3637
2018/01/08 08:39:00

微胖的老人 比瘦的老人更長壽?

如果你還以為「老人瘦一點比較健康」,那可就大錯特錯! 因為醫學研究發現,微胖的老人比瘦的老人患病率更低,也更長壽!
3034
2018/10/02 16:19:12

學會探病禮儀 做個體貼的探病者

到醫院探病,要帶鮮花才禮貌?什麼時候去最妥當?該待多久?同事生病住院,該推派幾個代表去探病,還是整個部門一起去,感情更融洽?傳統探病禁忌多,究竟該如何做個體貼的探病者?
2142
2018/05/07 15:51:27

和恐怖情人分手 怎麼避免被糾纏、報復?

假如遇到一個控制欲強、脾氣暴躁,又會出手傷人的恐怖情人,不想繼續這段關係,但對方不肯放手、糾纏不休,甚至暴力威脅,該如何自保?
1831
2018/04/02 15:08:34

小孩不開心就打人 怎麼教?

你家孩子經常哭鬧大吼嗎?生氣起來還會攻擊別人、破壞東西?如果你總是和孩子說:「不要哭!不要生氣!」可能又會矯枉過正,教出「壓抑情緒」的小孩,該如何讓孩子學會緩和負面情緒?一起帶孩子學習正確掌控情緒的做法吧!
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