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科技新報

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共發表 348 篇文章
2018/12/07 13:26:26

不是站著工作就比坐著健康 研究:沒有鍛鍊身體才是問題

上班族應該都能體會到久坐的痛苦,近年開始有些企業推廣站立式工作桌,但站立真的就比坐著健康嗎?《紐約時報》引述研究指出,其實站立和坐著工作同樣都會帶來壞處,從改善健康層面來說,站立工作的好處可能是遠遠被高估了。
1472
2018/12/06 13:15:15

生活壓力太大 南韓人逃進「監獄」

監獄裡的人大部分都想要逃出來,但有些南韓人卻想要逃進去。
2299
2018/12/05 14:17:35

幸福哪裡來 研究指男性重職場女性重關係

幸福是多數現代人追求的終極目標,但達到幸福的途徑各不相同,有些人是美滿的家庭、有些人是要有錢、有些人是自由,有些人只要健康就好。男性與女性雖然講求平等,但是達到幸福的途徑還是不太一樣,美國一項調查發現,男性的幸福起緣於工作,只要工作滿意,其他生活層面大多都會滿意。
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2018/12/04 14:34:03

「讓人愉悅的直率」,心理學家歸納出健康人格特質

無論你是心理專家或一般人,在生活當中應該多少能察覺周遭人士誰個性樂觀、誰個性消極。加州大學戴維斯分校心理學家一項新研究,便重新整理出屬於健康人格的幾種最常見特質,比如:樂觀、自律、有清晰的自我認知及觀點、抗壓性高、不太會利用其他人來達到自己目的,以及令人愉悅的直率真誠等。
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2018/12/03 16:12:44

大東京太擁擠 日本政府計劃付錢請人們離開

東京與周邊地區結合起來是一個人口有 3,800 萬人的超級大都會,等於日本每 3 個人就有一個住在東京區,而且即使全日本人口下降,東京都會區的人口還持續增加,為城市公共建設與住房帶來的壓力愈來愈大。為平衡城鄉差距,日本政府計劃付錢讓人們離開東京。
3110
2018/12/03 09:00:48

不需要高強度運動 研究指長壽關鍵在於自然活動

在當前知識經濟時代,人們整天都在辦公桌和電腦螢幕前工作,坐式生活已被證實與許多癌症有關。如果想盡可能保持健康,其實不需要跑馬拉松或向健身房報到,從世界最長壽的地方來看,生活健康的關鍵在於移動的生活習慣,包括種植花園、全天漫步、盡量減少房屋和庭院工作的機械便利性等,才是創造長壽生活的要件。
229
2018/11/29 12:25:21

辦公室友誼提高生產力 專家指不需要變成密友

人們一天在辦公室至少 8 個小時,難免會帶來許多社交關係,研究也支持在辦公室交朋友,因為在工作中有朋友可以提高工作滿意度、績效和生產力,但是 CNN 訪問職場專家表示,交朋友很好,但請避免與同事過於親密。
106
2018/11/28 13:10:54

情緒勞動折磨人 研究指女性更容易做表面功夫

大多數焦慮症的患病率在女性中高於男性。根據發表於《腦與行為》期刊(The Journal of Brain & Behavior)研究報告顯示,女性患嚴重壓力和焦慮的可能性是男性的兩倍。美國心理學會(APA)報告也顯示女性持續報告壓力水準較高,因此性別方面顯然存在壓力差距。
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2018/11/27 13:59:44

40萬人遺傳數據分析表明 基因決定你偏愛喝茶還是咖啡

為什麼有些人覺得咖啡很苦,但有些人覺得咖啡很好喝;或者有些人喜歡飲茶,不喜歡喝咖啡?美國西北大學一項有趣的新研究發現,你偏愛喝茶還是喝咖啡可能受到基因遺傳變異影響;此外,對咖啡因苦味更敏感的人反而更愛喝咖啡,襯托出喝咖啡背後有趣的心理現象。
3082
2018/11/26 13:15:01

電影該如何分級?德科學家:分析放映影廳的空氣就知道

在電影播放以前,我們經常會看到顯示「保護級/P」、「輔 15 級/PG15」的電影分級情況,但你曾經好奇過電影究竟是依照什麼標準分級的嗎?以目前來說,電影分級都是基於分級單位的主觀判斷,最近科學家找出了一種方式,能以更科學的方式為電影進行分級,如果未來真能實用,相信電影分級將能夠減少許多爭議。
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