不景氣，連大學生也備感壓力。董氏基金會最新調查發現，國內近30萬名大學生很憂鬱，壓力來源除了未來生涯發展，還有自身經濟狀況、擔心家中經濟或債務問題等。
另外，大學生憂鬱情緒也和母親學歷有關。調查發現，研究所以上學歷的媽媽，小孩憂鬱比率高達三成五，明顯高於其他學歷的母親，至於父親學歷，則未發現關聯性。
董氏基金會昨天公布自行研製的「董氏憂鬱量表──大學生版」（見表）。董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨說，相較於成人版只有18題，大學生版量表的問題多達32題，用的都是大學生熟悉語言，有需要者可上董氏基金會網站（http://www.jtf.org.tw/），還可以到全國四千多家7-ELEVEn門市索取憂鬱症篩檢量表。
董氏基金會這次調查是在今年五、六月間進行，針對57所大專院校，有效問卷為5655份，男女受訪者各占一半。調查發現，22.2%的大學生有明顯憂鬱情緒，幾乎每四人裡就有一人。董氏基金會表示，以教育部民國96年統計，國內大學生約有132萬人估算，約30萬名大學生很憂鬱。
至於壓力來源，「未來生涯規畫」高居首位，接著依序是「自己的經濟情況」、「課業、考試成績不佳」、「身材外貌」，以及「擔心家中經濟狀況、債務問題」。相較於2005年調查，雖然未來前途茫茫也是最多大學生的煩惱，但只有近一成六大學生感受到金錢壓力。
大學生怎麼宣洩壓力？最多人選擇睡覺，其次為上網，第三位則是利用msn這類即時通訊軟體。台北醫學大學醫學教授，同時也是台北市立萬芳醫院精神科醫師陳永興認為，大學生上網不見得都是壞事，網路具有秘密性，大學生透過網路諮詢，相關團體也可以加強網路諮詢及互動功能。
針對母親學歷愈高，孩子的憂鬱程度也相對較高，陳永興認為，可能是高學歷母親對孩子的期待相對較高，相對地，孩子較容易感受到壓力，此外，這類母親往往也是高就業群，陪伴孩子、彼此互動時間相對較少。
葉雅馨說，調查還發現，比起在外住宿、住親戚家的大學生，住在學校宿舍的大學生情緒也比較憂鬱，很可能是因為不少學校都鼓勵大一新生住校，由於新鮮人需要時間適應生活、人際交往跟課業，壓力也相對較大。
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36-51分：你的憂鬱程度已經滿高了，可以跟輔導老師、心理師或醫師聊聊，進一步了解自己是否需要專業協助。
52分以上：你的心已經感冒，心病需要心藥醫，趕緊找醫師檢查。
資料來源董氏基金會 製表記者陳惠惠
